BEATRICE WINKEL

Ernährungsberatung und Ernährungskunst

Deine Ernährung ist Ausdruck und Teil Deiner Persönlichkeit

… und sie gehört Dir. Deshalb darf sie so bunt und facettenreich sein wie Du es bist.

Diesen Teil Deiner Persönlichkeit zu entdecken ist ein buntes Abenteuer. Ich verspreche Dir, es wird lustig, erkenntnisreich und befreiend. Komm mit, ich zeige es Dir.
drei-bilder-beatrice-winkel

Dein Leben ist so vielschichtig und passt in keine vorgefertigte Schublade rein. Genauso ist Deine Ernährung.

Es ist Zeit Deinen eigenen Ernährungsweg zu gehen. Auf zu Deiner Wohlfühl-Ernährung, die zu Deinem Leben passt, ohne:

icon-orangen-testimonial

„Ich hab das Glück jede Woche mit Bea das Leben bereden zu können und sie ist eine Meisterin darin Knoten einfach so evaporieren zu lassen und super simple Alltagslösungen zu finden, die zufrieden machen, heilsam sind für alle – funktionieren und auch noch pure Genussfreude bereiten.“

— Ruth Jahn | designherzvoll.com

Eigentlich bist Du kurz davor alles sein zu lassen, wenn da nicht das kleine bisschen Hoffnung in Dir ist, dass es einen anderen Weg geben könnte…

Die gute Nachricht ist, Deine Hoffnung hat Recht.

Es gibt Wege zu Deiner Wohlfühl-Ernährung, bei denen Du:

Was wirklich zählt...

Wenn Deine Ernährung ein Ausdruck Deiner Persönlichkeit wäre: Wie würde sie Dich durch Deinen Alltag navigieren?

Persönlichkeit und Ernährung

In allen Lebensbereichen zeigt sich unsere Persönlichkeit. Egal ob Beruf, Wohnung / Haus, Einrichtung, Kleidungsstil, Lieblingsfilme, bevorzugte Serien, Körperpflegeprodukte, Sport, Bücher, etc. Wir wählen all diese Dinge, aufgrund unserer Persönlichkeit (oder zumindest zu einem gewissen Teil).

Stell Dir vor, Deine Ernährung sitzt neben Dir in Gestalt einer bunten Persönlichkeit, wie eine liebgewonnene Freundin

Sie ist da, um Dir in Deinem Leben zu helfen. Sie möchte, dass es Dir gut geht, Du durchatmen kannst und dass ihr zusammen Freude empfindet und das Leben genießt?

Diese Freundin ist Deine Wohlfühl-Ernährung

Hast Du Lust darauf, diesen Teil Deiner Persönlichkeit kennen zu lernen?

bild-hallo-beatrice-winkel

Ich bin Beatrice Winkel, studiere Ernährungswissenschaften und entdecke mit Dir Deine persönliche Wohlfühl-Ernährung, bei der Du endlich:

Ich habe beobachtet, dass …

viele Menschen durch die zahllosen Ernährungstipps und –ratschläge ganz verunsichert in ihrer Ernährung sind. Zu oft haben sie standardisierte Tipps versucht umzusetzen und sind daran gescheitert.

Doch statt die vielen Ernährungsprogramme zu hinterfragen, wird der Stempel des Versagens auf die eigene Stirn gehämmert.

Das macht mich traurig und wütend zugleich.

Die eigene Ernährung ist so einzigartig, wie Deine DNA. Niemand isst genauso wie DU.

Es ist entscheidend, dass Du ganz nach DEINEN Bedürfnissen isst und Deine Ernährung in DEINEN Alltag passt.

Und genau dabei helfe ich Dir.

icon-orangen-testimonial

„Ich liebe, liebe, liebe deine Gedankenschupser. Sie wirken so harmlos durch deine ruhige und besonnene Art, aber dann hauen mich die Erkenntnisse um. Zack! Einfach so, wird mir so viel klar. Ich danke für deine hilfreiche Arbeit.“

— Josefina

Mein Angebot für Dich

So bunt und individuell, wie Du bist!

Ernährungsberatung

Deine Wohlfühl-Ernährung ist wie eine gute Freundin. Sie möchte, dass es Dir gut geht. In der Ernährungsberatung entdecken wir diesen Teil von Dir ganz neu und finden Wege, wie Du sie in Deinem Alltag leben kannst.

Ernährungskunst

Liebevolle Erinnerung an Deine Wohlfühl-Ernährung mitten im Alltag. Sie schmückt Dein Zuhause und verbildlicht unterstützend das Ernährungsthema, das Du loslassen und/oder in Dein Leben holen möchtest.

Unsere gemeinsame Reise zu Deiner Wohlfühl-Ernährung

1. Schritt – Alles beginnt mit dem Erstgespräch (20 Minuten, 0€):

hier hast Du den Raum mit mir über Deine Stolpersteine, Wünsche und Hoffnungen bezüglich Deiner Ernährung zu sprechen. Wir schauen, wie unsere gemeinsame Zeit aussehen könnte und was ich Dir in der Ernährungsberatung mit geben kann.

Anschließend hast Du 7 Tage Zeit zu entscheiden, ob Du mit mir zusammen Deine personalisierte Ernährungsberatung durchführen möchtest.

Du wirst staunen, wie viel Freude das Entdecken Deiner ganz persönlichen Ernährung machen kann!

Fang mit dem ersten Schritt an: